Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2015
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1184 kcal
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Grasa: 56,51g | Prot: 47,83g | Carbh: 128,12g.
Desayuno: Gut & Günstig Quark 40%, Wasa Knäckebrot Mjölk, Mischkornbrot, Butter, Satsuma, Apfel, Käse, Roastbeef, Kaffee. Almuerzo: Krautsalat. Cena: Mayonnaise, Rindfleischsuppe, Pommes Frites, Paniertes Schnitzel. Pasa Bocas / Otros: Satsuma, Satsuma. más...
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2523 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Subir Escaleras - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 50 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Emtivee
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