Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2015
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1854 kcal
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Grasa: 39,62g | Prot: 104,81g | Carbh: 259,72g.
Desayuno: Hofland Hofland Ei Freiland, Gut & Günstig Orangen Nektar. Almuerzo: Gut & Günstig Ananas Stücke, Gut&Günstig Joghurt Mild 0,1% Fett. Cena: Gut & Günstig Sauerkirschen Entsteint Gezuckert, Gut&Günstig Joghurt Mild 0,1% Fett, Leinsamen Schapfen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). más...
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1976 kcal
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Ejercicio:
Büro - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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