Diario de Nikki3506, 28 nov. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2015
49,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2015:
1923 kcal Grasa: 64,50g | Prot: 77,84g | Carbh: 263,86g.   Desayuno: Tropicana Pure Premium Original Orange Juice, Canyon Bakehouse Gluten Free Rosemary & Thyme Focaccia, Applesauce Unsweetened, Arrowhead Mills Rice and Shine Organic Whole Grain Brown Rice Hot Cereal, Green Tea. Almuerzo: Cooked Mushrooms, Unsweetened Iced Tea, Denny's Fresh Sautéed Zucchini & Squash, Mashed Potato, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Cena: Grape Juice, Broccoli, Canyon Bakehouse Gluten Free Rosemary & Thyme Focaccia, Turkey Meat. Pasa Bocas / Otros: Kronos Halvah, Unsweetened Iced Tea, Tate's Bake Shop Gluten Free Chocolate Chip Cookies, Coffee, Hummus, Apple Cider. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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