Diario de Elidiomar, 28 nov. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2015
129,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 29,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2015:
2916 kcal Grasa: 114,00g | Prot: 122,84g | Carbh: 353,30g.   Desayuno: Estrela do Oriente Castanha do Pará. Almuerzo: Nhoque, Farofa, Arroz Branco, Quero Feijão Carioca, Bife de Carne de Vaca. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Sadia Pizza de 4 Queijos. Pasa Bocas / Otros: Toddy Achocolatado Light, Nestlé Leite Ninho, Scala Queijo Prato, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Hellmann's Maionese, Wickbold Estar Leve Linhaça, Banana Prata. más...
Ganando 30,8 kg a la Semana

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