Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2015
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2412 kcal
|
Grasa: 74,95g | Prot: 80,24g | Carbh: 110,87g.
Desayuno: Eldorado Kaviarmix, Cheddar or American Type Natural Cheese, Finn Crisp Original, Egg. Almuerzo: Falu Råg Rut, Cheddar or American Cheese (Low Sodium, Pasteurized), Eldorado Kaviarmix, Egg, Kelda Toscansk Tomatsoppa. Cena: McDonald's Beef Bacon Clubhouse, Spendrups Bright Brew, Spendrups Folköl 3,5%, Cabernet Sauvignon Wine. Pasa Bocas / Otros: Spendrups Bright Brew, Prosecco. más...
|
|
2086 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 36 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora y 14 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mr peter
|