Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2015
|
100 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
8496 kcal
|
Grasa: 428,85g | Prot: 286,06g | Carbh: 836,16g.
Desayuno: Коржики Сметанные на Сах.Заме, Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао, Hershey's Шоколадный Сироп, Hershey's Клубничный Сироп, Оладьи на 1% Кефире и Сахарозаменителе, Brinker Eiweißbrötchen, Ферма Масло Селянское 73%, Икра Лососевая (Кета). Almuerzo: Ferrero Nutella, Коржики Сметанные на Сах.Заме, Lindt Конфеты из Швейцарского Шоколада, Картошка Печеная, Дубки Окорочка Куриные. Cena: Черноголовка Тархун, ВкусВилл Чурчхела, ВкусВилл Мороженое Соленая Карамель, Макдоналдс Гамбургер, Shakeria Milkshake Swiss Chocolate, Starlite Бургер Ковбой, Молочное Дело Творобушки, Талосто Пломбир Черное Золото. más...
|
Perdiendo 11,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|