Diario de Penlan, 17 nov. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2015
73,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 13,1 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2015:
870 kcal Grasa: 44,49g | Prot: 16,47g | Carbh: 94,46g.   Desayuno: Apples. Almuerzo: Infinity Foods Organic Golden Linseed, Fruit, Blossom Hill California Red, Green Sweet Pepper, Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil, Cucumber (with Peel), Celery, Avocado. Cena: Clementines, Fat Free Greek Yoghurt, Baked Apple Unsweetened. Pasa Bocas / Otros: Dark Chocolate, Sesame Snaps Sesame Snaps. más...
peso estable

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