Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2009
|
105,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1217 kcal
|
Grasa: 43,42g | Prot: 84,00g | Carbh: 127,38g.
Desayuno: hashed browns, Unsweetened Tea (32 ounces), turkey bacon, eggs whites, ENGLISH MUFFIN. Almuerzo: grapes, cantaloupe, pineapple. Cena: PORK TENDERLOIN. más...
|
|
3423 kcal
|
Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 16 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 15 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ITZWYKD
|