Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2015
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1755 kcal
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Grasa: 45,02g | Prot: 101,84g | Carbh: 225,04g.
Desayuno: Seitenbacher Dinkelflakes, Kaffee mit Milch, Seitenbacher Vollkorn-Bircher-Müsli, Milch 1,5%, Crownfield Kernige Haferflocken, REWE Beste Wahl Magerquark, Orangen. Almuerzo: Landliebe Butter, Orangen, Dinkelvollkornbrot, Vollkornbrot, Buko Balance 17%, Gutfried Geflügel Bierschinken. Cena: Tomatencouscous mit Puten-Kürbis-Ragout. Pasa Bocas / Otros: M&M's Peanut, Haribo Roulette, Lebkuchen Schmidt Braune Lebkuchen. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Comentarios
gefällt meine Liebe antworten Sie mir in meine E-Mail hotmail BOX (meiroku.eric@hotmail.com)
OK ich liebe dich so sehr,
...........................................................................
pleases my love reply me in to my email hotmail BOX(meiroku.eric@hotmail.com)
OK i love you so much
26 nov. 15 por el miembro: meirokeericc1
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Peso Histórico de Hantel76
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