Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2015
|
76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2209 kcal
|
Grasa: 56,50g | Prot: 94,16g | Carbh: 319,50g.
Desayuno: Veggie Fresh Vegetarischer Feinkostsalat Typ Schinkensalat, Bauer Der Große Bauer Apfel-Birne-Zimt, Freshona Tomatenmark, Kaffee (Gemahlen), Hartgekochtes Ei, Lotus Karamellcreme Crunchy, Lidl Balance Brot. Almuerzo: Bio Sojadrink, Braeburn Äpfeln, Crownfield Zarte Haferflocken. Cena: Winarom Delikatess Senf Mittelscharf, Freshona Tomatenmark, Zentis Nusspli, Hartgekochtes Ei, Lotus Karamellcreme Crunchy, Maribel Marmelade, Feierabendbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Milbona Fruchtquark Winterapfel. más...
|
|
2152 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lexy_Mermaid
|