|
Hihi! Das war das leckere Frühstück gestern...;-)
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1469 kcal
|
Grasa: 59,32g | Prot: 69,63g | Carbh: 161,59g.
Desayuno: Orangen, REWE Beste Wahl Magerquark, Crownfield Kernige Haferflocken, Milch 1,5%, Seitenbacher Vollkorn-Bircher-Müsli, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Zespri Kiwi Gold, Gutfried Geflügel Bierschinken, Dulano Hähnchen Fleischwurst, Buko Balance 17%, Landliebe Butter, Vollkornbrot, Dinkelvollkornbrot. Cena: Paprika-Reis-Auflauf. Pasa Bocas / Otros: Lebkuchen Schmidt Braune Lebkuchen, Haribo Fingerpuppen, Haribo Saure Schnuller. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Hantel76
|