Diario de bienhecho, 25 nov. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2015
78,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 noviembre 2015:
2459 kcal Grasa: 79,86g | Prot: 173,29g | Carbh: 257,53g.   Desayuno: Carrefour Queso Fresco Desnatado y Edulcorado (Carrefour), Quaker Cruesli Cioccolato, Jugo de Naranja, Hacendado Leche Semidesnatada, Plátano. Almuerzo: Hacendado Pan Tostado Multicereales, Hacendado Pan Tostado Multicereales, Hacendado Guisantes Enlatados, Pechuga de Pollo. Cena: Calabacín, Champiñones, Aceite de Oliva, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Fontaneda Belvita Chocolate, Proenutrition Ultra Whey Protein 80%, Hacendado Leche Semidesnatada, Kellogg's Rice Krispies, Hacendado Leche Semidesnatada. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de bienhecho


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.