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Buuuuu
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103 kg
Disminuído hasta ahora: 28 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2301 kcal
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Grasa: 152,73g | Prot: 97,35g | Carbh: 126,95g.
Almuerzo: Kanapka z Jajkiem i Serem. Cena: Marwit Surówka Wiosenna, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Panierowany lub w Mące Smażony Kotlet Schabowy. Pasa Bocas / Otros: Sante Masło Orzechowe z Kawałkami Orzechów. más...
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3547 kcal
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Ejercicio:
Squash o Balonmano - 50 minutos, Descansando - 9 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Sauna - 20 minutos. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Piff_paff
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