Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2015
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130,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 30,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2136 kcal
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Grasa: 81,20g | Prot: 56,23g | Carbh: 294,53g.
Desayuno: Estrela do Oriente Castanha do Pará. Almuerzo: Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Aurora Linguiça Toscana, Farofa, Arroz Branco, Quero Feijão Carioca. Cena: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Arroz Branco, Substancia File Mignon a Parmegiana, Coca-Cola Coca-Cola. Pasa Bocas / Otros: Aviação Manteiga com Sal, Wickbold Pão Integral Estar Leve, Plus Vita Pão de Forma Original, Estrela do Oriente Castanha do Pará. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elidiomar
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