Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2015
|
130,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 30,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2136 kcal
|
Grasa: 81,20g | Prot: 56,23g | Carbh: 294,53g.
Desayuno: Estrela do Oriente Castanha do Pará. Almuerzo: Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Aurora Linguiça Toscana, Farofa, Arroz Branco, Quero Feijão Carioca. Cena: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Arroz Branco, Substancia File Mignon a Parmegiana, Coca-Cola Coca-Cola. Pasa Bocas / Otros: Aviação Manteiga com Sal, Wickbold Pão Integral Estar Leve, Plus Vita Pão de Forma Original, Estrela do Oriente Castanha do Pará. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elidiomar
|