Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2015
|
102,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2043 kcal
|
Grasa: 56,71g | Prot: 313,35g | Carbh: 87,61g.
Desayuno: Яичный Белок, Hame Паштет из Говяжьей Печени. Almuerzo: Лунское Море Печень и Икра Минтая, Краснобор Голень Индейки, Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой), Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Cena: Вкуснотеево Творог 0,5%, Домик в деревне Кефир 4%, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Йогурт с Ароматом Клубники, Elmika Овсяные Отруби , Horeca Select Арахис Сушёный, SAN BCAA Pro 5000, Ultimate Nutrition Bcaa Powder 12000, Myprotein Impact Whey Protein. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|