Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2015
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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608 kcal
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Grasa: 22,75g | Prot: 26,41g | Carbh: 81,18g.
Desayuno: Süt, Mandalina, Fındık, Haşlanmış Yumurta, Havuç, Badem, Siyah Zeytin, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş). Almuerzo: Zeytinyağlı Barbunya, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Elma. Cena: Tavuk Baget (Derisi Yenerek), Domates Çorbası, Nar. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de cansuerdem
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