Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2015
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1683 kcal
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Grasa: 79,54g | Prot: 50,49g | Carbh: 203,52g.
Desayuno: Elma, Armut, Mandalina, Tadım Çekirdek, Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzsuz), Beyaz Peynir, Kruvasan. Cena: Elma, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Mandalina, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytinyağlı Pırasa, Kruvasan. más...
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2246 kcal
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Ejercicio:
Escaladora - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ayşe Lena
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