Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2015
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1698 kcal
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Grasa: 69,06g | Prot: 97,70g | Carbh: 180,89g.
Desayuno: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Мюсли, Зеленое Яблоко. Almuerzo: Нутелла Шоколадная Паста, Хлебцы Молодцы Вафельные Хлебцы, Яблоко Зеленое, Кефир 2,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Cena: Бургер Кинг Криспи Чикен, Бургер Кинг Латте. Pasa Bocas / Otros: Куриное Филе, Гречка Отварная. más...
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1849 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 40 minutos, Sexo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marika_krishna
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