Diario de 21641, 23 nov. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2015
103,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2015:
2005 kcal Grasa: 50,86g | Prot: 314,81g | Carbh: 86,59g.   Desayuno: Hame Паштет из Говяжьей Печени, Яичный Белок. Almuerzo: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Куриное Филе. Cena: Вкуснотеево Творог 0,5%, Домик в деревне Кефир 4%, Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой), Краснобор Голень Индейки. Pasa Bocas / Otros: Horeca Select Арахис Сушёный, Elmika Овсяные Отруби , Valio Питьевой Йогурт Персик-Мюсли 0,4% Жирности, SAN BCAA Pro 5000, Ultimate Nutrition Bcaa Powder 12000, Myprotein Impact Whey Protein. más...
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