Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2011
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1001 kcal
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Grasa: 56,04g | Prot: 54,65g | Carbh: 80,41g.
Desayuno: Almond Breeze Unsweetened Original, Strawberries, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Egg White, Coffee (Brewed From Grounds), Light Agave Nectar, Cream Substitute (Liquid). Almuerzo: Cashew Halves & Pieces. Cena: coconut oil, mixed vegetables. Pasa Bocas / Otros: Cashew Halves & Pieces, Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks - Orange/Lemon-Lime, Cool Whip Sugar Free. más...
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1819 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Sentado - 3 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 7 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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