Diario de Huhutula, 22 nov. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2015
71,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2015:
1218 kcal Grasa: 46,55g | Prot: 53,51g | Carbh: 156,45g.   Desayuno: Tatlı Salatalık Turşusu, Polonez Hindi Füme Eti, Kepekli Beyaz Peynirli Tost, Süt. Almuerzo: Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Pekmez, Doğalsan Yulaf Kepeği, Süt. Cena: Eti Form Çikolata Kaplı Lifli Bisküvi, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt). más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

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