Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2015
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1883 kcal
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Grasa: 94,89g | Prot: 55,25g | Carbh: 199,83g.
Desayuno: Coffee with Milk. Almuerzo: Starbucks Tazo Chai Tea Latte (Tall). Cena: Alexander Keith's India Pale Ale, Calavo Avocado, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Hunt's 100% Natural Tomato Ketchup, Brown Rice, Broccoli, Fried Tofu, Melissa's Butternut Squash, Tomatoes, Spinach, Woodstock Farms Organic Shitake Mushrooms, Trader Joe's Organic Firm Tofu, Natto. Pasa Bocas / Otros: Brown Sugar, Tea with Milk, Haagen-Dazs Vanilla & Milk Chocolate Ice Cream Bars. más...
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2302 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de dragonwisdom
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