Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2015
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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847 kcal
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Grasa: 21,96g | Prot: 12,05g | Carbh: 160,14g.
Desayuno: Coffee with Milk and Sugar, Dunkin' Donuts Freshly Brewed Tea with Milk & Sugar. Almuerzo: Bananas. Pasa Bocas / Otros: M&M's Peanut M&M's (Package), Market Pantry Fruit & Nut Chewy Trail Mix Bar, Oreo Oreo Thins. más...
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2337 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 25 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 11 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Compras - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos. más...
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Ganando 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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