Diario de Devasoniamanuel, 18 nov. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2015
58,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2015:
1127 kcal Grasa: 38,36g | Prot: 86,42g | Carbh: 105,50g.   Desayuno: Naranjas, Galletas de Trigo Integral, Café Cortado, Café con Leche. Almuerzo: Salmón Cocinado, Reina Gelatina sin Azúcar, Manzanas Granny Smith. Cena: Suchard Turrón Chocolate Negro, Hacendado Yogurt 0% Recetas Pasteleras, Lubina. más...
1738 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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