Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2015
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1596 kcal
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Grasa: 35,98g | Prot: 107,27g | Carbh: 215,88g.
Desayuno: Philadelphia Cream Cheese Light, Maçã, Tangerinas, Gengibre, Bauducco Torrada Integral (1). Almuerzo: Pepsi Pepsi Twist, Molho Vinagrete, Vapza Grão de Bico, Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida), Carne de Panela, Quero Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Chamyto Leite Fermentado, Goji Berry, Philadelphia Cream Cheese Light, Tapioca, Danone Iogurte Corpus Light, Naturovos Albumina. Pasa Bocas / Otros: Banana, Coxinha de Festa, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Cemil Suco de Milho, Amêndoas. más...
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1981 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Descansando - 11 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Viviane Nto
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