Diario de JenFred1, 21 sep. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2011
62,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2011:
501 kcal Grasa: 33,02g | Prot: 36,52g | Carbh: 12,65g.   Desayuno: coffee creamer, shredded cheddar cheese, sauteed mushrooms, onion, scrambled eggs, coffee. más...
1952 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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