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Körperfett 28,8 % Muskeln 45 % VF 5
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1206 kcal
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Grasa: 26,09g | Prot: 93,31g | Carbh: 135,91g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Mischkornbrot, REWE Kräuterquark 2,4%, Hühnerbrühe. Almuerzo: REWE Beste Wahl Speisequark Magerstufe. Cena: Aldi Kochschinken, Gekochtes Ei, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Mischkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Katjes Katjes-Kinder, Haribo Gummibärchen, Kinkartz Aachener Kräuter Printen. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de triggerfish
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