Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2011
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151,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 49,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1797 kcal
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Grasa: 96,22g | Prot: 76,36g | Carbh: 163,24g.
Desayuno: coffee, chedder cheese, wheat bread, eggs. Almuerzo: sharp cheddar cheese, banana, peanut butter granola bar. Cena: popcorn, baked chicken, ranch dressing, lettuce. Pasa Bocas / Otros: chocolate pudding, honey oat granola bar. más...
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3850 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Honestly
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