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16 nov. 15
Diario de Elvybarbar, 16 nov. 15
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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2015
62,6 kg
Disminuído hasta ahora:
6,7 kg
.
Aún para ir:
4,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 noviembre 2015:
45 kcal
Grasa: 1,00g | Prot: 1,00g | Carbh: 8,00g.
Almuerzo:
Cup-A-Soup Kip.
más...
1959 kcal
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 44 minutos, Descansando - 15 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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