Diario de Fladianer, 16 nov. 15

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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2015

80,2 kg Disminuído hasta ahora: 71,4 kg. Aún para ir: 3,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2015:

1154 kcal

Grasa: 26,32g | Prot: 98,32g | Carbh: 124,60g. Desayuno: Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, REWE Früchtemüsli, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. Almuerzo: REWE Früchtemüsli, Milbona Quark Magerstufe. Cena: Banane, Hähnchenbrustfilet. más...

Perdiendo 7,7 kg a la Semana