Diario de outsidetheday, 15 nov. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2015
58,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2015:
1096 kcal Grasa: 42,23g | Prot: 34,40g | Carbh: 147,36g.   Desayuno: Kruszwica Masło Roślinne, Plasterki Szynki ze Sklepu, Herbata z Cukrem, Biedronka Bułka Kajzerka. Almuerzo: Kawa Capuccino, Sernik. Cena: Winiary Zapiekanka Makaronowa z Szynką, Ziemniaki, Rosół z Makaronem. Pasa Bocas / Otros: Fitella Płatki Owsiane z Mlekiem i Malinami. más...
1489 kcal Ejercicio: Tienda de Comestibles - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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