Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2015
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2101 kcal
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Grasa: 40,79g | Prot: 124,56g | Carbh: 25,58g.
Desayuno: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Almuerzo: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Cena: Виски. Pasa Bocas / Otros: Пирожок с Картошкой. más...
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1998 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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