Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2015
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1299 kcal
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Grasa: 23,47g | Prot: 25,82g | Carbh: 218,13g.
Desayuno: Coffee with Milk. Almuerzo: Chocolate Fudge, Coffee with Milk, New Belgium Brewing Fat Tire Amber Ale, Brown Rice, Archer Farms Asian Stir-Fry Vegetables. Cena: Brown Rice. Pasa Bocas / Otros: Whole Milk, Swiss Miss Milk Chocolate Super Value Pack Hot Cocoa Mix. más...
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2945 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de dragonwisdom
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