Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2015
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94,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2112 kcal
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Grasa: 95,80g | Prot: 163,40g | Carbh: 136,31g.
Desayuno: Optimum Nutrition Casein, Milbona H-Milch 1.5% Fett, Korn Mühle Vollkorn Früchte Müsli. Almuerzo: Gekochtes Ei, Netto Garten Salat mit Vinaigrette-Dressing, Milbona Gratin-Käse Light, Gourmeat Hähnchengeschnetzeltes, Green Grocer's Gemüsepfanne Italienische Art. Cena: Rapsöl, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Hummus, Green Grocer's Gemüsepfanne Mexikanische Art, Landjunker Rinderhackfleisch Light. Pasa Bocas / Otros: Choco Edition Edelbitter Schokolade 81% Kakao, J.D. Gross Czekolada Gorzka (Lidl). más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de LordHelix
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