Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2015
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1118 kcal
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Grasa: 40,38g | Prot: 33,78g | Carbh: 145,23g.
Desayuno: Pflaumen, Kaffee mit Milch, Aprikosenkonfitüre, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Grafschafter Roggenvollkornbrot (56g). Almuerzo: Birnen, Landliebe Butter, Butter-Hefeknoten (Lidl), Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen. Cena: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Radieschen, Wilhelm Brandenburg Sportler-Salami Fettreduziert, Schmitz Schinken-Zwiebelmettwurst, Wilhelm Brandenburg Fleischwurst, Landliebe Butter, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Karotten-Brot, Roggenbrot. Pasa Bocas / Otros: Lambertz Kräuterprinten, After Eight Mint Chocolate Thins, Katjes Tappsy, Haribo Fingerpuppen. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Hantel76
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