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läuft 😊
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1894 kcal
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Grasa: 51,80g | Prot: 78,75g | Carbh: 269,26g.
Desayuno: Physalis, Weintrauben, Banane, Blaubeeren, Müller Fitness Molke Tropic, Alnatura Blütenhonig, K-Classic Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Bio Basis-Müsli, Tivoli Rosinen, Clasen Bio Chiasaat. Almuerzo: Müller Doppeldecker Himbeere, Frosta Tagliatelle Wildlachs. Cena: Kühne Honig Ingwer Senf Dressing Diät Brigitte, PTC Lachsfilet, Basilikum, Tomaten, Möhren, Zucchini, Lidl Salatherzen, Eisbergsalat. Pasa Bocas / Otros: Krüger Schoko Cappuccino, Trolli Walderdbeeren, Fruchtwaffel, Milchkaffee, Storck Werther's Original Feine Helle, K-Classic Getränkesirup. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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 Comentarios
Super. Und wie geht es deinem Hintern? Geht es dem wenigstens auch wieder besser?
11 nov. 15 por el miembro: Bärle47
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Geht so, lange sitzen ist noch nicht drin, aber so ganz langsam wird es jeden Tag ein klein wenig besser. Mein Mann sagte heut ich bewege mich schon wieder eleganter nicht mehr wie eine alte gebrechliche Frau 😉
11 nov. 15 por el miembro: Vonnischatz
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Männer sind doch das netteste was wir haben. Weiterhin gute Besserung.
11 nov. 15 por el miembro: Bärle47
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So sieht es aus Bärle 😁😂 Dankeschön
11 nov. 15 por el miembro: Vonnischatz
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