Diario de Elidiomar, 11 nov. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2015
131 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 31 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2015:
1765 kcal Grasa: 80,18g | Prot: 82,53g | Carbh: 177,60g.   Desayuno: Sadia Peito de Peru Defumado Light, Wickbold Pão Integral Estar Leve, Qualy Margarina Cremosa. Almuerzo: Habib's Esfiha de Queijo. Cena: Hellmann's Maionese, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Lamen Miojo sem Tempero, Habib's Pastel de Belém, Habib's Kibe Frito. Pasa Bocas / Otros: Philadelphia Cream Cheese Original, Wickbold Torrada Especial Castanha-do-Pará e Quinoa Integral, Lacta Chocolate Ao Leite, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Recheado C/Cheddar. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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