Diario de flowd, 10 nov. 15

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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2015

79 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg. Aún para ir: 9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2015:

2191 kcal

Grasa: 39,87g | Prot: 104,16g | Carbh: 340,01g. Desayuno: Gut & Günstig Ananas Stücke, Gut&Günstig Joghurt Mild 0,1% Fett. Almuerzo: Villa Gusto Pizza Margherita. Cena: Villa Gusto Pizza Margherita. más...

2727 kcal

Ejercicio: Arbeit - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

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