Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2009
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 35,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1056 kcal
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Grasa: 32,85g | Prot: 89,14g | Carbh: 105,39g.
Desayuno: water. Almuerzo: deli turkey slices, 6" Turkey Breast. Cena: baked sweet potato, Roasted Broiled or Baked Chicken. más...
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2834 kcal
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Ejercicio:
Compras - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Sentado - 6 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de judibird
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