Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2015
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130,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 30,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2238 kcal
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Grasa: 82,50g | Prot: 85,69g | Carbh: 269,26g.
Desayuno: Qualy Margarina Cremosa, Wickbold Pão Integral Estar Leve, Sadia Peito de Peru Defumado Light. Almuerzo: Bife de Carne de Vaca, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Camil Feijão Preto, Arroz Branco. Cena: Molho de Carne, Macarrão Fresco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Toddy Achocolatado Light, Nestlé Leite Ninho, Padaria Sonho Recheado de Creme, Queijo Minas, Becel Margarina Original, Pão Francês, Padaria Sonho Recheado de Creme, Lacta Bombom Sonho de Valsa. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elidiomar
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