Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2015
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1212 kcal
|
Grasa: 49,22g | Prot: 107,78g | Carbh: 85,11g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Almuerzo: Активия Йогурт Питьевой Клубника и Земляника, Картофель Запеченный в Духовке с Сыром, Филе Куриное Тушеное. Cena: Картофель Запеченный в Духовке с Сыром, Котлеты из Куриного и Говяжьего Фарша, Филе Куриное Тушеное. más...
|
|
1901 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Web_Лиса
|