Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2015
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1605 kcal
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Grasa: 46,27g | Prot: 58,60g | Carbh: 254,16g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Muz, Leblebi, Tam Buğday Ekmeği, Siyah Zeytin. Almuerzo: Kırmızı Mercimek Çorbası, Mercimek Köftesi. Cena: Tatlı veya Bitter Çikolata. más...
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2041 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de denizkızı88
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