Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2015
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2873 kcal
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Grasa: 115,93g | Prot: 145,96g | Carbh: 322,29g.
Desayuno: Apfel, Meierkamp Joghurt Mild auf Frucht. Almuerzo: REWE Beste Wahl Kochschinken Hauchzart, Dulano Pastete Griechischer Art, Gut Ponholz Cervelatwurst, Gut & Günstig Putenbrust, Lätta Lätta Joghurt, Goldähren Weltmeisterbrot. Cena: Pote Rindergulasch in Pikanter Soße. Pasa Bocas / Otros: Lebkuchen, Kaffee. más...
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2903 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 4 minutos, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 7 horas y 32 minutos, Descansando - 5 horas y 24 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olli_._Ri
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