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Okay back to 200 and never been lower......one and one half months and lost 5#............good bye Atkins...hello Liptin diet
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90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 34,0 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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379 kcal
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Grasa: 26,43g | Prot: 28,38g | Carbh: 7,81g.
Desayuno: chicken broth, green tea. Cena: blue cheese dressing, tomato, lettuce. más...
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2365 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Trotar - 8/kph - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de maylane
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