Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2011
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133,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 34,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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821 kcal
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Grasa: 21,32g | Prot: 71,69g | Carbh: 81,20g.
Desayuno: Natural Whey Protein - Chocolate. Almuerzo: Rainbow Roll. Cena: Cut Green Beans, Caramelized Onion Pork Chops. más...
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3606 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Permanecer de Pie - 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 6 minutos, Descansando - 11 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de SDillard1
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