Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2015
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89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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670 kcal
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Grasa: 19,20g | Prot: 56,65g | Carbh: 67,57g.
Desayuno: Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Strawberry (33g), Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A and Nonfat Solids), Coffee, Green Tea. Almuerzo: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Red Delicious Apples, Wal-Mart Bakery Soft Peanut Butter Cookies. más...
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3128 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 34 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 16 minutos, Descansando - 5 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rockiesfan
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