Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2015
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88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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5393 kcal
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Grasa: 195,48g | Prot: 218,86g | Carbh: 678,97g.
Desayuno: Młyny w Stoisławiu Płatki Owsiane Górskie Ekstra, Delikate Twaróg Półtłusty, Decomorreno Kakao, Tran, Lidl Rote Grütze, Biedronka Corn Lakers - Smako. Almuerzo: Banan, Lidl Rote Grütze, Banan, Delikate Twaróg Półtłusty, Decomorreno Kakao, Biedronka Corn Lakers - Smako. Cena: Biedronka Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej, Smalec, Pastani Makaron Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Favorina Gewürz-Spekulatius, Favorina Gewürz-Spekulatius, Mandarynki, Ferrero Hanuta, Choco Bistro Neapolitaner Waffeln. más...
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3152 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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