Diario de Robsown, 06 nov. 15

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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2015

83,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg. Aún para ir: 5,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 noviembre 2015:

1332 kcal

Grasa: 53,43g | Prot: 60,00g | Carbh: 107,76g. Desayuno: Kellogg's All Bran Hi-Fibre, Nestle Ricoffy, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Almuerzo: Hamburger or Hotdog Rolls, Frankfurter or Hot Dog. Cena: Avocados, Mayonnaise, Tomatoes, Tuna in Water (Canned). Pasa Bocas / Otros: Cadbury Chomp, Cheddar Cheese, Castle Lite, Peaches, Naartjie. más...

Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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Comentarios

Nice!

06 nov. 15 por el miembro: nicki225


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