Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2015
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101,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1086 kcal
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Grasa: 17,56g | Prot: 55,60g | Carbh: 183,89g.
Desayuno: Gruszki, Robico Kefir. Almuerzo: Jabłko, Czerwona Papryka. Cena: Biedronka Filet Wędzony z Kurczaka, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Białko Jaja Kurzego, Zwykły Cieńki Naleśnik. Pasa Bocas / Otros: Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Masło Orzechowe, Tuńczyk w Oleju (z Puszki), Gruszki. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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