Diario de Nrgizado, 04 nov. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2015
69,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2015:
1779 kcal Grasa: 74,25g | Prot: 71,58g | Carbh: 210,65g.   Desayuno: Baggio Latte. Almuerzo: Gallo Oblea de Arroz, Queso Parmesano (Rallado), Pan Francés, Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne. Cena: Cadbury Chocolate con Almendras, Crema de Leche, Frutillas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Paty Paty Light. Pasa Bocas / Otros: Felfort Mentitas. más...
1845 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 56 minutos, Descansando - 15 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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